Skip to content
← Back
Neuroscience

Mindfulness Temelleri

Kabat-Zinn'in MBSR programından ilham alan 6 haftalık mindfulness eğitimi. Dikkat yönetimi, nefes teknikleri ve günlük farkındalık pratikleri.

6 weeks· 24 Lessons ·12 enrolled
Free

Instructor

👤

Turgut Ürer

6 courses
View All Courses →

Loading...